Будущее за ресурсной журналистикой!

Годы идут, а фраза М. Булгакова: «Не читайте за обедом советских газет. -Так ведь нет ничего. — Так ничего и не читайте!», не теряет своей актуальности. Когда ко мне обращаются с жалобами на скачки давления, подавленное настроение, страхи и даже панические атаки, я активно применяю в своей практике совет профессора Преображенского: «Не смотрите телевизор, не читайте новости, если хотите жить здоровыми и счастливыми».

Как же так произошло, что мы попали под новостной прицел? Даже ученые считают, что современные СМИ одна из основных причин стресса. Зачем СМИ запугивают и шокируют свою аудиторию? Давайте разберемся.

Знаете ли вы о том, что до 1936 гола стресса не было. Конечно, реакции на раздражители были, но самого понятия «стресс» (в переводе: давление и напряжение) не было, пока не появилась статья Ганса Селье «Синдром, вызываемый различными повреждающими агентами», которая впоследствии привела к развитию целой теории.

В современном мире ученые называют стресс «тихим убийцей». Разрушения, образованные в структуре организма человека под влиянием стресса, постепенно становятся необратимыми и губительными. Первых звоночков человек не замечает и готов терпеть довольно длительное время.

Одним из основных причин появления стрессовых поражений называют средства массовой информации (СМИ). Считается, что шокирующие новости привлекают читателей и быстро распространяются. СМИ старательно несут в дома информацию об экстремальных ситуациях, становясь опасным травмирующим фактором.

Каким образом СМИ наносят непоправимые травмы и разрушают здоровье человека? Давайте подробно разберём, как создают «хайп» — некое информационное раздувательство, привлекающее внимание. К травмирующему «хайпу» можно отнести следующее.

Во-первых, контакты с пострадавшими. Обратите внимание, как журналисты, собирая информацию о событиях, стараются добиться от его свидетелей и участников описания самых страшных, ужасных деталей. Это погружает читателя или зрителя в боль, шок, страх и ужас, которые пережили пострадавшие.

Во-вторых, смещение акцентов в сторону негатива. Когда при описании делается акцент на бессмысленности происходящего, на равнодушие близких или окружающих людей, на отсутствие своевременной помощи или поддержки, что тоже усиливает стрессовое состояние аудитории.

В-третьих, СМИ довольно часто прибегают к такому методу наращивания «хайпа», как поиск виновных или причин трагедии. В психологии доказано, что этот путь тупиковый и лишь усугубляет трагизм и стрессовость ситуации. Обостряет чувство беспомощности, потому что наводит на мысли о том, как бы мы могли прекрасно жить, если бы этого не было, вместо поиска решений и выходов.

А в-четвертых, Аристотель, описывая состояние страха у людей, говорил, что «страшно только то, что близко, то, что далеко не страшно». И что делают СМИ? Правильно, пользуясь различными техническими способами приближают это событие к аудитории, и миллионы людей становятся свидетелями событий, которые были от них отдалены.

Чужая и далекая трагедия входит к вам в дом, в вашу жизнь, западает вам в душу. Ярко показанные сцены трагических событий вызывают эмоциональные сопереживания и стресс.

Ученые просто бьют тревогу из-за статистики депрессивных состояний, вызванных просмотром информационных программ. Представители СМИ считают, что для развлечения зрителя просто необходимо создавать яркие, эмоционально окрашенные истории. Для этого проще всего найти что-то такое ужасное, что потрясет зрителя или читателя.
Шок и потрясение становятся в основе сюжетов статей и репортажей, которыми переполнены современные СМИ.

Но так ли это? Неужели для достижения рейтингов нужно вызывать ужас и безысходность? Вовсе нет! Противопоставить этому процессу, который вызывает лишь горевание, можно и нужно качественно другой подход.

Возможно, утверждение о том, что необходимо поискать позитив в негативной или трагической ситуации, довольно спорно. Любая попытка приободрить пострадавших обесценивает их чувства, и не утешает, а чаще всего наоборот раздражает и вызывает непонимание и недоверие.

С другой стороны, можно и нужно говорить о том, откуда берутся силы, ресурсы и, причем порой невероятные ресурсы. Полезно вызывать у читателя не ужас и страх, а уважение и даже восхищение рассказами об этих невероятных ресурсных состояниях у людей в критических ситуациях.

Люди, которые прошли через сложные жизненные испытания притягивают колоссальное внимание и интерес. С ними рядом хочется находиться, с ними хочется общаться. Причем интерес к таким людям возрастает как раз в сложные времена, когда вокруг хаос и неопределенность. Почему? Да потому что они себя спасли, значит спасут и вас.

Этот невидимый, но такой стойкий флер уверенности и спокойствия, то, что необходимо транслировать современными СМИ. Время «жаренных фактов» уходит в прошлое.
Наступает эра новой ресурсной журналистики, которая будет ориентировать людей не на то, что «было бы если…», а на то, как справиться с этой проблемой, где взять то самое желанное ресурсное состояние, чтобы победить, справиться, обрести опыт, пройти жизненные испытания.

Все мы в детстве мечтали освоить магическую специальность и стать волшебником, меняющим жизнь людей. И становились кто-то добрыми, а кто-то недобрыми. Журналисты подобно «добрым и недобрым волшебникам» меняют жизни людей, разрушая и созидая, давая надежду или отнимая веру. Но ведь каждый даже «недобрый волшебник» в глубине души мечтает стать «добрым волшебником», потому что хочется жить спокойно и счастливо, исполняя свои мечты и двигаясь к достижению своих целей.

Наступит время, когда СМИ станут наконец-то разворачиваться на путь этого самого «доброго волшебства». В новостных блоках мы услышим рассказы о том, как происходят настоящие чудеса, как развеиваются и уходят страхи, а проблемы превращаются в задачи, требующие решения.

И так хочется открыть новостной блок и замереть в легком, светлом и чистом детском состоянии предвкушении чуда, а не зависнуть в шоковом потрясении. Любое событие можно и нужно подавать в антистрессовом формате, то есть с подачей ресурса и поиском решений.

Наступил новый 2022 год и каждый в своем сердце хранит добрую надежду на будущее. Давайте поможем укрепить эту надежду, внедряя повсеместно принципы ресурсной журналистики.

Легендарный Булгаковский профессор, советуя сохранять здоровье не рекомендовал чтение шоковых новостных блоков. Но уже нельзя сказать «никаких нет».

Яркий пример тому появление таких журналов, как «Агрегатор счастья». И пусть журнал «Агрегатор счастья» будет маяком этого нового светлого направления, за которым огромное будущее.

Татьяна Нечаева
Психолог-гипнолог, руководитель НИЦ Алеф групп,
руководитель Международного института невербальных коммуникаций,
советник президента Академии национальной безопасности,
номинант премии «Поэт года», автор книг и стихов.