24 сентября 2026 «Мастерская счастья». Поддержка тех, кто поддерживает других
19 сентября, во второй день II Всемирной Общественной Ассамблеи «Новый мир: ценности, которые объединяют», для Послов счастья состоялась «Мастерская счастья» с участием Мити Ефимова — психолога и смехотерапевта. «Мастерская счастья» — это пространство, где человеку помогают заново почувствовать свои внутренние ресурсы, внимательнее прислушаться к себе и найти способы справляться с тем, что сейчас особенно волнует или «болит».
Формат мастерской направлен на бережную работу с эмоциональным состоянием человека. Здесь можно остановиться в насыщенном ритме, обратить внимание на собственные чувства и по-новому взглянуть на привычные ситуации. Участники встречи вместе с Митей Ефимовым исследовали возможности смехотерапии и говорили о значении позитивных эмоций в повседневной жизни. Смех способен снижать напряжение, помогать устанавливать контакт с окружающими и возвращать ощущение легкости. Счастье в рамках мастерской рассматривается не как постоянное состояние без тревог и трудностей, а как способность замечать собственные ресурсы, восстанавливаться и находить опору внутри себя и в общении с другими людьми.
Для Послов счастья участие в мастерской стало особенно важным. В своей деятельности они помогают объединять людей, создают сообщества, поддерживают добрые инициативы и способствуют укреплению взаимопонимания. Чтобы продолжать эту работу, им самим необходимо сохранять эмоциональные силы и заботиться о собственном состоянии. В атмосфере доверия участники смогли открыто говорить о своих переживаниях, обмениваясь опытом и находя новые идеи для развития сообществ.
Проект «Послы счастья: мосты дружбы и взаимопонимания» реализует благотворительный фонд «Подари Любовь Миру» под руководством Марины Волковой, президента фонда и руководителя Департамента счастья «Ассамблеи Народов Мира». Проект осуществляется в партнерстве с «Ассамблеей Народов Мира» при поддержке Фонда президентских грантов.
